AUFIT’DREY

Anne-Laure

Bonjour Audrey, un petit message pour te remercier de ses 2 séances / semaine pendant 9 semaines Pas besoin d'aller dans une salle, la coach vient à vous à votre domicile et ça c'est vraiment bien !!! 3 kg de perdu et des centimètres en moins, un meilleur souffle un meilleur cardio, ma peau est aussi plus jolie. j'ai presque plus mal aux fesses après mes 25 min de vélo LOL ! Beaucoup moins mal au dos aussi bref tous ça pour dire Foncé !!!!!! Vous ne regretterez pas !!!! Bises et à bientôt !!

Corinne

Bonjour Audrey, Merci pour tes séances d’i-motion qui m’ont permis de retrouver la forme et les formes( l’été approche 😉 ), mes douleurs lombaires se sont atténuées, le souffle est revenu suite à un arrêt forcé du sport . Je recommande à toutes les personnes qui hésitent encore et qui pensent que faire du sport avec une électrostimulation ne sert à rien et bien essayez et vous verrez….vous ne pourrez plus vous en passer 😃😃😃

Aude

Merci Audrey pour cette séance 😁 Je n'étais pas dans une forme olympique et tu as adapté mon entrainement afin que je ne me fasse pas plus mal et surtout 😍😍😍 quel régal ses minutes de décontraction +++ ... Je risque d'avoir mal souvent 🤣🤣🤣

Amélie

4 -ème séance avec Audrey déjà des résultats !! Plus de fermeté, d énergie , moins de cellulite Des cm envolés ! Je recommande +++

Lisa et Sébastien

Nous avons aimé cette petite séance 😉 Pour ma femme elle a eu de grosses courbatures suite à cela donc ça lui a bien fait travailler les muscles et pour ma part séance bien différente de la mienne en salle mais très agréable à faire en complément pour ma part de mon sport 😉

Hélène

Petit retour de mes 5 séances avec toi. J’étais ravie de faire ses séances très bonne professionnelle j’ai adoré faire ce sport et prendre soins de moi grâce à cette nouvelle méthode. A très vite ☺️☺️

Laurence.T

Alors j'ai trouvé ça trop bien en 20 mn j'ai jamais autant transpiré 😝😝et j'ai hâte de pouvoir reprendre des séances 😁😁 Je recommande fortement s'adapte à tous J'ai repris récemment et je me sens bien mieux depuis... Je recommande fortement pour la tonification du corps !!

Emilie

Encore merci pour la dernière séance, plus mal au dos. J ai pu porter mes patients sans problème. Et en plus une taille en moins . Tout ça a domicile . Au top avec le sourire .💪💪

Nathalie.B

"Mon avis après avoir testé les séances d’EMS : Audrey, notre coach (elle est SUPER !!!) à domicile. Ça c’est TOP et cela vous oblige à vous y tenir. Elle est à vos côtés en permanence, pour vous motiver, pour vous épauler, vous corriger. Et en musique… On peut « éventuellement » craindre un peu les sensations "électriques" dans le corps, avec les différentes électrodes. Ce sont elles qui vont permettre de travailler/ stimuler pleins de muscles en même temps. Mais Audrey va mettre la force de façon limitée, pour voir si vous supportez, puis l'augmenter au fur et à mesure. Il est vrai qu'au début la sensation est un peu bizarre. Mais on s'y fait rapidement. Il n'y a AUCUNE douleur. Après les 20mn : vous ressortez videz comme après une véritable séance de sport. Vous avez vraiment la sensation d’avoir bien bossé ! Des courbatures le lendemain signe que les muscles ont été sollicités. Pour ma part : Les résultats commencent à se faire voir à partir de la 6eme séance : surtout au niveau des fessiers et des cuisses qui sont beaucoup plus fermes.

Monique

Coucou Je me suis lancée dans cette aventure le 26 janvier 2023 et c'est que du bonheur un réel plaisir de faire du sport un changement total du souffle une superbe condition physique et surtout un changement total de la silhouette 68kl je suis à 63 Taille 6 cm en moins Ventre 7 cm en moins Hanche 5 cm en moins Cuisses 4 cm en moins Franchement c'est que du bonheur Merci encore Audrey pour tout Je vous conseille vivement de faire un essai et vous allez plus vous en passer allez contacter vite Audrey

Marlène et Gaëtan

Ressenti positif après une première séance d'électrostimulation. Dès mon arrivée, j ai été accueilli très chaleureusement par Audrey qui est très professionnelle. Elle a pris le temps de m' expliquer le fonctionnement de l'appareil et de répondre à mes questions. Je me suis senti immédiatement en confiance et j' étais très enthousiaste à l'idée de découvrir cette nouvelle technologie. J'ai alors apprécié le confort de l'appareil, ça ne fait pas mal du tout. J'ai très vite ressenti les bien-faits de cette première séance. En à peine 20 min d exercices physiques, j'ai eu les même effets qu'un cours de gym intense de 2heures! Je ne suis pas une grande sportive et pourtant j'ai pu suivre le programme demandé. Celui ci est adapté à moi, à mes capacités. Et tout ça dans la bonne humeur et la bienveillance. Je suis impatiente de poursuivre les séances et d'observer les progrès à terme. C'est une méthode efficace et agréable pour tonifier les muscles, améliorer notre bien-être et atteindre nos objectifs physiques. Je recommande à 200%

Céline.M

Cc Audrey Résultat de 2 mois avec ton coaching : 8 kg en moins, pleins de centimètres en moins, et une musculature qui se redessine petit à petit Merci pour tout 🥰🙏

Séverine.L

Merci à Audrey pour toutes ses séances qui ont été bénéfiques pour moi!! C était un vrai plaisir de faire du sport sans bouger de chez soi et avec ta bonne humeur !! La flexibilité de tes horaires est aussi agréable, même a 19h pas de soucis pour toi! Bonne soirée à toi !

Stéphanie.B

Plus que satisfaite, cliente actuelle encore !

Monique 2ème

MESSAGE D'UNE ADDICTE D'EMS Je te donne poids et mensurations Début environ 02/2023 : Poids 69,6 kg Taille 85 Ventre 100 Hanche 95 Cuisses 65 ✨ 17/03/2024👇🏼 Poids 61kg / -8,6 kg Taille 70 / -15cm Ventre 83 / -17cm Hanche 90 / -5cm Cuisses 56 / -9cm 🙏🏼 Voilà le travail d'une année qui est payante !!!

Karine

Raymonde

Guillaume

Stéphanie & Guillaume

Marine & Alexandre

Joseph

Phany

Sylvain

Coline

Stéphanie

Copines Florence et Delphine

Loïc

Henriette

Supers moments avec Audrey , sa gentillesse et des résultats rapides pour retrouver une meilleure forme Bravo

Morgane

Maryline

✨ **Retour sur des séances électrisantes !** ⚡️ j'ai l'incroyable chance de participer à des séances électro-myo-stimulation , et quelle expérience ! 🎉 Entre les séances intensives de 25 min et une coach d’enfer, quel plaisir de transpirer et de voir son corps se raffermir.💪 Hâte de faire les prochaines !!!

Géraldine.H

Si un jour j' avais imaginé être contente de faire du sport, n' est ce pas Audrey 🤣. Tu me disais :mes clientes sont limites en manque de ne pas faire un cours euh comment dire moi j' en étais loin, mais ça c'était avant. Je pratique tes cours depuis presque un an et j' aime beaucoup, j' ai gagné en cardio souplesse en abdos 🤣 . J' ai aussi rencontré une super coach, qui m'encourage, me motive et qui est très sympa on rigole bien.

Magalie

Annie

Pour mon expérience avec FITBODY01 très bon résultat merci à la coache toujours la pour vous motiver cela fait du bien au moral et au corps je vous conseille vivement FITBODY01

Mandy

Audrey

Merci Audrey pour ces séances toujours accompagnées de ta bonne humeur et de ton dynamise!😁 Essayer c'est l'adopter! Imotion est indiscutablement efficace, les résultats sont rapidement visible. La cellulite, les douleurs lombaires se sont estompé et ma silhouette c'est affiné. Vraiment idéal quand nos journées bien remplies ne laisse que peu de temps pour le sport. Encore merci Audrey pour cette belle aventure !😁💪

Virginie

Phany

Laurence.B

Nelly et Sébastien

Amélie et Virginie

Sylvie.M

Éloïse

Lorlanne et Françis

Marie-Ange

Ophélie

J'ai testé l'électrostimulation afin de tonifier et raffermir mon corps et je trouve ce concept absolument génial ! Audrey est très à l'écoute et les programmes adaptés à chaque personne. Le travail fournit et les rendus sont les mêmes qu'une séance de sport en un temps réduit. Je recommande absolument !! Merci à toi

Fabienne

Peggy

Andréa

Célia

Laurelenn

Corinne.I

Audrey est une coach à l'écoute, vous fixez vos objectifs et Audrey prépare les séances. Les séances sont intenses, en musique et dans la bonne humeur. Merci Audrey, c'était top!👍

Maxellende

Johanna

Audrey est un coach personnel souriant et agréable qui a su s’adapter à mes besoins et me proposer un travail personnalisé à domicile! Les séances se réalisent en musique dans la joie et la bonne humeur. La combinaison proposée est géniale, elle permet une grande liberté de mouvement et d’excellentes sensations! Je ne peux que vous recommander Audrey!

Géraldine.J

Bonsoir Audrey, petit arrêt pour faire un compte rendu bien agréable , plus que positif depuis janvier 2024 : les séances que tu animes sont dynamiques, aménagées suivant l’état du jour 🤪🤪🤪, tu es à l’écoute, tu conseilles, tu corriges, toujours en attitude positive. Jamais le même programme : C’est vraiment génial. J’ai constaté la semaine dernière le changement de mon corps, un pantalon en soie qui me serrait l’année dernière me va , c’est hyper important pour moi. Un grand merci à Toi.

Franck.N

Des séances fonctionnelles qui, au bout de deux séances ont permis de ressentir un bienfait au niveau de mon dos. Et m’a permis aussi de tonifier l’ensemble musculaire de mon corps rapidement.

Marie.T

Merci Audrey pour ton aide, tes conseils pendant les séances. Les premières ont été musclées 😉 même si je marche, je fais du vélo... je voulais faire une activité plus "intense" et à 62 ans je ne voulais pas aller dans une salle. Et j'ai fait un essai avec toi 😁 j'ai découvert l'EMS. C'est extra, juste ce dont j'avais besoin. Ça dure moins de 30 minutes, c'est rythmé, ça fait travailler tous les muscles, et c'est toi qui gère le côté technique. On a plus qu'à serrer les abdominaux, les fessiers et les autres 🤭🤭 je vais faire ma 4 ème séance et j'ai hâte 😁 Merci encore Audrey

Perrine

Après quelques séances, l'EMS me fait beaucoup travailler les abdos. Je transpire beaucoup pendant la séance mais je me sens tellement bien à la fin, une sensation de bien-être.

Mandy

Pas adepte au sport, je suis super contente de l EMS, les séances sont intenses mais rapide et en + Audrey est hyper sympathique et très pro.

Amélie

Loin d’être une grande adepte du sport, l’EMS me permet de bouger et sentir mon corps travailler. J’apprécie l’optimisation du temps et la motivation d’Audrey.

Romain

Coraline

Monique

Bonjour Je voulais dire à tous ceux qui sont encore septique L' EMS que du bonheur j en fais depuis plus d un an deux séances par semaine des résultats de fou et un bien être du corps une fois que vous avez essayé vous devenez accrocs Venez essayé une séance et vous verrez par vous même Bonne journée à tous

Céline

Franck.V

Marie.D

Carole.B

Marion.B

Valérie

Si vous souhaitez faire de l'electrostimulation, Je ne peux que vous conseiller de faire appel à Audrey ! Pro et super sympa elle vous accompagnera afin que vous puissiez atteindre vos objectifs